Neues Angebot: Taiji Qi Gong

DRK-Familienbildungswerkes Zeughausstraße 3, Siegburg, Nordrhein-Westfalen, Germany

Im neuen Jahr hat das Familienbildungswerk des Deutschen Roten Kreuzes einen neuen Kurs im Angebot. Taiji Qi Gong beruht auf den Prinzipien der chinesischen Heil- und Kampfkünste. Mit seinen Übungen werden Körper und Geist trainiert und in Harmonie zueinander gebracht. Die Lebensweise in der heutigen Zeit, ungesunde Ernährung und häufiger Stress führen dazu, dass unser […]

Körperliche und seelische Entspannung

Beratung und Yoga entlasten bei einer Krebserkrankung Eine Krebsdiagnose bringt immer viel Unsicherheit mit sich. Ängste und Fragen, die nicht nur die unmittelbar Erkrankten beschäftigen, sondern auch ihre Angehörigen und Freunde. Das Team der Caritas-Krebsberatungsstelle ist mit den Psychologinnen Anna Melina Roick und Hannah Maria Wolff sowie der erfahrenen Sozialarbeiterin Katrin Hagen gut aufgestellt, um […]

Neues Angebot in Siegburg: Yogilates

DRK-Familienbildungswerkes Zeughausstraße 3, Siegburg, Nordrhein-Westfalen, Germany

Im neuen Jahr bietet das Familienbildungswerk des Deutschen Roten Kreuzes wieder einen Kurs "Yogilates" an. Yogilates verbindet Yoga- und Pilatesübungen. Der Schwerpunkt liegt stärker auf der aktiven Übungswiederholung als auf dem Ausharren in einer Yoga-Position, und dennoch wird der Körper mit der Seele verbunden und gestärkt. Yogilates ist so ein aktives Workout mit Entspannungselementen. Der […]

Neues Angebot: Taiji Qi Gong

DRK-Familienbildungswerkes Zeughausstraße 3, Siegburg, Nordrhein-Westfalen, Germany

Im neuen Jahr hat das Familienbildungswerk des Deutschen Roten Kreuzes einen neuen Kurs im Angebot. Taiji Qi Gong beruht auf den Prinzipien der chinesischen Heil- und Kampfkünste. Mit seinen Übungen werden Körper und Geist trainiert und in Harmonie zueinander gebracht. Die Lebensweise in der heutigen Zeit, ungesunde Ernährung und häufiger Stress führen dazu, dass unser […]

Körperliche und seelische Entspannung

Beratung und Yoga entlasten bei einer Krebserkrankung Eine Krebsdiagnose bringt immer viel Unsicherheit mit sich. Ängste und Fragen, die nicht nur die unmittelbar Erkrankten beschäftigen, sondern auch ihre Angehörigen und Freunde. Das Team der Caritas-Krebsberatungsstelle ist mit den Psychologinnen Anna Melina Roick und Hannah Maria Wolff sowie der erfahrenen Sozialarbeiterin Katrin Hagen gut aufgestellt, um […]

Neues Angebot in Siegburg: Yogilates

DRK-Familienbildungswerkes Zeughausstraße 3, Siegburg, Nordrhein-Westfalen, Germany

Im neuen Jahr bietet das Familienbildungswerk des Deutschen Roten Kreuzes wieder einen Kurs "Yogilates" an. Yogilates verbindet Yoga- und Pilatesübungen. Der Schwerpunkt liegt stärker auf der aktiven Übungswiederholung als auf dem Ausharren in einer Yoga-Position, und dennoch wird der Körper mit der Seele verbunden und gestärkt. Yogilates ist so ein aktives Workout mit Entspannungselementen. Der […]

Senioren-Fitness in Sankt Elisabeth

Kath. Pfarramt St. Elisabeth Chemie-Faser-Allee 2, Siegburg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland

Am Dienstag, den 14. November startete die Bürgergemeinschaft Deichhaus ihren neuen angekündigten Gymnastikkurs "Senioren Fitness" für ältere Menschen (70+), die fit bleiben wollen, für die aber die anderen Sportkurse der BG-Deichhaus zu anstrengend sind. Im hinteren umgebauten Bereich der Kirche Sankt Elisabeth folgten 17 Senioren eifrig den Vorgaben ihrer Übungsleiterin Inge Ring, die offensichtlich das […]

Neues Angebot: Taiji Qi Gong

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Im neuen Jahr hat das Familienbildungswerk des Deutschen Roten Kreuzes einen neuen Kurs im Angebot. Taiji Qi Gong beruht auf den Prinzipien der chinesischen Heil- und Kampfkünste. Mit seinen Übungen werden Körper und Geist trainiert und in Harmonie zueinander gebracht. Die Lebensweise in der heutigen Zeit, ungesunde Ernährung und häufiger Stress führen dazu, dass unser […]

Körperliche und seelische Entspannung

Beratung und Yoga entlasten bei einer Krebserkrankung Eine Krebsdiagnose bringt immer viel Unsicherheit mit sich. Ängste und Fragen, die nicht nur die unmittelbar Erkrankten beschäftigen, sondern auch ihre Angehörigen und Freunde. Das Team der Caritas-Krebsberatungsstelle ist mit den Psychologinnen Anna Melina Roick und Hannah Maria Wolff sowie der erfahrenen Sozialarbeiterin Katrin Hagen gut aufgestellt, um […]

Neues Angebot in Siegburg: Yogilates

DRK-Familienbildungswerkes Zeughausstraße 3, Siegburg, Nordrhein-Westfalen, Germany

Im neuen Jahr bietet das Familienbildungswerk des Deutschen Roten Kreuzes wieder einen Kurs "Yogilates" an. Yogilates verbindet Yoga- und Pilatesübungen. Der Schwerpunkt liegt stärker auf der aktiven Übungswiederholung als auf dem Ausharren in einer Yoga-Position, und dennoch wird der Körper mit der Seele verbunden und gestärkt. Yogilates ist so ein aktives Workout mit Entspannungselementen. Der […]

Lauftreff für Frauen

Burg Wissem Burgallee 1, Troisdorf, Nordrhein-Westfalen, Germany

Der Lauftreff richtet sich an Frauen, die sich körperlich in der Lage fühlen, 45 Minuten in Bewegung zu sein. Zu Beginn wird es eine kleine Einführung zum Laufen geben. Im Anschluss werden wir mit Gehpausen gemeinsam 35 Minuten laufen. Laufschuhe/-kleidung und Getränke bitte selbst mitbringen. Der Lauftreff findet nicht bei schlechtem Wetter (mäßiger bis starker […]

Neues Angebot: Taiji Qi Gong

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Im neuen Jahr hat das Familienbildungswerk des Deutschen Roten Kreuzes einen neuen Kurs im Angebot. Taiji Qi Gong beruht auf den Prinzipien der chinesischen Heil- und Kampfkünste. Mit seinen Übungen werden Körper und Geist trainiert und in Harmonie zueinander gebracht. Die Lebensweise in der heutigen Zeit, ungesunde Ernährung und häufiger Stress führen dazu, dass unser […]